마이너스 통장 발급대상

직장인 건강검진 KMI 비용 정보 직장인 분들은 아마 대부분 KMI 건강검진센터에서 종합검진을 받으실텐데요. 대기업이나 중견기업은 사내 임직원들을 대상으로 건강검진을 지원하는데 그렇지 못한 소규모 기업은 개인이 직접 비용을 내고 받아야 하죠. 저도 대기업에 다닐때는 KMI 건강검진 센터에서 받았지만 이직을 하고나서는 그런 제도가 없기에 비용을 직접내고 받기위해 KMI 종합검진 비용에 대해 알아봤어요. 직장에서 스트레스를 받고 과도한 업무량에 피곤하고 어쩔 수 없는 회식까지 참석하는 직장인들은 평소 몸관리를 하기 힘든 분들이 많을텐데요. 적어도 1년에 한번은 꼭 건강검진을 받아서 질병을 예방하고 건강을 유지하시기 바래요. 직장인 건강검진 오늘 소개해드릴 한국의학연구소 KMI 건강검진 병원은 다양한 장점이 ..

코코넛오일 효과와 부작용 대표적으로 슈퍼푸드로 알려진 음식은 무엇이 있을까요? 가장 먼저 떠오르는건 토마토가 있겠네요. 그리고 요즘에 각광을 받으며 새롭게 떠오르는 슈퍼푸드로 코코넛오일이 있습니다. 오늘은 우리 몸에 이로운 다양한 코코넛 오일 효능에 대해 알아보고자 합니다. 코코넛오일 효능중 가장 먼저 두피의 비듬완화와 머릿결을 좋게 만들어주는 효능이 있습니다. 푸석푸석해진 머릿결의 끝에 코코넛오일을 살짝 발라주면 윤기가 되살아나는 효능이 있습니다. 또한 두피트러블에 의한 탈모로 고민하시는분들께도 좋은데요. 코코넛오일 마사지를 하면 탈모방지와 비듬완화에 큰 도움을 준답니다. 두피에도 좋으니 당연히 피부에도 좋겠죠? 피부의 각질을 제거하는데도 유용하며 비타민E성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부에 수분을 보..

시금치쥬스 다이어트 효능 채소의왕이라 불리는 시금치는 시금치쥬스로 만들어 마시면 더욱효과적이라고 하는데요, 시금치에는 다양한 비타민이 함유되어 있으며 특히카로티노이드 성분이 많이 포함되어 있어 폐암 예방에 좋은 음식이라고 알려져있습니다. 다양한 시금치쥬스 다이어트 효능과 부작용에대해 알아보겠습니다. 시금치에 포함되어 있는 비타민C는 열에 약하므로 살짝 데쳐 먹거나 생즙으로 쥬스로 만들어 먹으면 좋다고 하는데요. 이때 뿌리까지 같이 갈아주는게 좋다고 합니다. 시금치 뿌리에는 조혈성분인 구리나 단백질등의 영양소가 다량 함유되어 있으므로 뿌리도 꼭 넣어서 쥬스로 만들어 드세요. 그리고 시금치는 엽록소 성분때문에 다이어트에도 효과적인 음식이라고 합니다. 100g당 30kcal로 채소다이어트로 많이 섭취하는 채소..

콜라겐 효능 6가지와 부작용 우리 몸의 피부에 70%가 으로 여자분들은 피부미용에 좋다고 알려진 돼지껍데기를 일부러 먹는다고 해요, 또한 족발, 석류, 감잎차등에도 다량으로 함유되어 있답니다. 또한 콜라겐은 피부 미용과 피부 탄력을 유지시키는데 큰 도움을 준다고하죠. 이건 누구나 알고 있을정도로 기본적인 상식이지만 그외에 다양한 콜라겐 효능과 부작용이 있으니 제대로 한번 알아보겠습니다. 골라겐 효능으로 대표적으로 알려진건 바로 앞서 이야기 했지만 피부미용에 좋은 성분입니다. 우리는 나이가 들면서 피부의 노화가 진행되며 점점 더 노화되는 속도가 빨라진다고 합니다. 이는 우리몸에서 콜라겐이 줄어들면서 나타나는 현상으로 줄어드는 양에따라 노화가 가속화 된다고 하네요. 그래서 우리는 피부 좋아지는 방법으로 돼지..